تحقيق براي درمان اختلال نعوظ به قبل از دهه ي 1990 پيش از معرفي وياگرا (قرص درمان نعوظ) برميگردد. در اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات دنيا در سال 2019 راجب تقويت و افزايش نعوظ با داروهاي گياهي به صورت پايدار را در اختيار شما قرار مي دهيم. به اين نكته دقت كنيد كه اثر هيچ داروي گياهي بر تقويت نعوظ مردان به جز موارد زير از نظر علمي ثابت نشده است و ساير مواردي كه در بسياري وبسايت ها مشاهده مي كنيد فقط نظر شخصي مي باشد!

در حال حاضر تاثير 5 گياه بر تقويت نعوظ مردان از نظر علمي ثابت شده است. اين داروها عبارتنداز:

   ريشه جينسينگ

   ماكا

   گرده كاج

   جينكو

   زنجبيل سفيد

چه عواملي بر اختلال نعوظ تاثيرگذار است؟

اختلال نعوظ يك علامت است نه يك بيماري. نعوظ نتيجه فرايندهاي پيچيده چند سيستم در بدن انسان است. تحريك جنسي شامل تعامل بين موارد زير است:

   بدن

   سيستم عصبي

   عضلات

   هورمونها

   احساسات

عواملي مانند ديابت و استرس بر تحريك انسان تاثيرگذار هستند. مطالعات نشان ميدهد كه اختلال نعوظ بيشتر بعلت مشكلات عروق خوني است. در واقع انسداد سرخرگها موجب ايجاد اين اختلال در 40 درصد مردان بالاي 50 سال ميشود.

ادامه مطلب....

فصل رسيدن كدو حلوايي است و ممكن است براي خيلي از شما جاي سوال باشد كه اصلا كدو حلوايي چه خواصي دارد و چرا براي خيلي ها محبوب است؟ بسيار خب! هر چيزي كه لازم است درباره كدو حلوايي بدانيد در اين مطلب گفته خواهد شد. شايد بعد از خواندن اين مقاله به فكر خريد يك كدو حلوايي بزرگ و تر و تازه بيفتيد!

چرا كدو حلوايي بخوريم؟

كدو حلوايي فقط به درد جشن هالووين و درست كردن كيك نمي خورد. اين ميوه فصلي داراي خواص بيشماريست كه روي سلامت بدن شما تاثير مثبت مي گذارد. مي توانيد از آن سوپ كدو حلوايي درست كنيد و با كلوچه ها و پنكيك هاي كدو حلوايي همه را وسوسه كنيد. به طور كلي مصرف كدو حلوايي مزاياي زيادي دارد كه در ادامه به برخي از آنها اشاره مي كنيم.

1- سرشار از آنتي اكسيدان

كاروتنوئيدها يا همان رنگدانه هاي موجود در كدو حلوايي از سلول هاي بدن شما در برابر راديكال هاي آزاد محافظت مي كنند. كدو حلوايي هم درست مثل هويج منبع غني بتاكاروتن، آلفا كاروتن و بتا كريپتوزانتين است. بدن شما بعد از دريافت بتاكاروتن آن را تبديل به ويتامين A مي كند و بدين ترتيب عملكرد سيستم ايمني بدن افزايش مي يابد.

علاوه بر اين بسياري از كمپاني هاي بزرگ توليد كننده محصولات آرايشي بهداشتي از خواص آنتي اكسيداني كدو حلوايي در ساخت محصولات مراقبت از پوست استفاده مي كنند. اگر الان به اين فكر مي كنيد كه آيا مي توانيد براي مراقبت از پوستتان روي آن كدو حلوايي بگذاريد بايد بگوييم البته كه مي توانيد! استفاده موضعي از كدو حلوايي مي تواند باعث افزايش حجم سلول ها و در نتيجه نرم و لطيف تر شدن پوستتان شود. در واقع آنتي اكسيدان هاي موجود در كدو حلوايي علائم پيري را هدف قرار مي دهند و از بروز آنها جلوگيري مي كنند.

ادامه مطلب....

اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات معتبر پزشكي در سرتاسر دنياست كه ما آن را طي چندين روز جمع آوري كرده ايم. دقت كنيد در تحقيقات جديد برخي عوارض، فوايد و نحوه استفاده از قرص خوراكي كاروديلول تغيير يافته و مطالب قديمي كه در برخي وبسايت هاي فارسي مي بينيد رد شده اند!

نكات مهم

   قرص خوراكي كاروديلول به عنوان يك داروي عمومي و يك داروي با نام تجاري در دسترس است. نام تجاري: كورگ.

   كاروديلول همچنين به صورت يك كپسول خوراكي با رهاسازي طولاني وجود دارد.

   كاروديلول يك داروي بتا بلاكر است و براي درمان فشار خون بالا، نارسايي قلب و مشكلات قلبي بعد از حمله ي قلبي استفاده ميشود.

هشدارهاي مهم

   هشدار قطع ناگهاني دارو: مصرف اين دارو را بدون صحبت كردن با پزشكتان قطع نكنيد. قطع ناگهاني اين دارو ميتواند باعث ايجاد تغييراتي در ضربان قلب، بدتر شدن درد سينه يا حمله قلبي شود. براي قطع اين دارو، پزشكتان مقدار مصرف دارو را طي 2-1 هفته به آرامي كم ميكند تا از اين عوارض جلوگيري شود. اگر درد سينه يا مشكلات قلبيتان بعد از قطع اين دارو بدتر شد، پزشكتان ممكن است دوباره براي مدت كوتاهي آن را برايتان تجويز كند.

   هشدار كاهش ضربان قلب: كاروديلول ميتواند ضربان قلبتان را كاهش دهد. اگر ضربان قلبتان به كمتر از 55 تپش در دقيقه افت كرد، پزشك ممكن است مقدار اين دارو را كاهش دهد.

   هشدار افت فشار خون: كاروديلول ميتواند به شكل خطرناكي باعث افت فشار خون و از دست دادن هوشياري شود. اين خطر بعد از اولين مصرف خيلي زياد است و در طول درمان افزايش مييابد. براي كاهش اين خطر، كاروديلول را با غذا ميل كنيد. پزشكتان ممكن است ابتدا درمان را با مقدار كم شروع كند و سپس آن را به آرامي زياد كند.

   هشدار ديابت: كاروديلول ميتواند باعث پايين آمدن قند خون (هيپوگليسمي) و تاخير در بازگشت سطح قند خون به مقدار نرمال شود. هم چنين ممكن است نشانههاي پايين بودن قند خون را پنهان كند. اگر ديابت داريد، به ويژه اگر از انسولين يا داروهاي ديگري كه قند خون را پايين ميآورند استفاده ميكنيد، اين دارو را با احتياط مصرف كنيد.

ادامه مطلب...

اين مطلب نتيجه جديدترين تحقيقات مجلات پزشكي معتبر دنيا راجب داروي هالوپريدول، فوايد، مضرات و نحوه استفاده از آن مي باشد كه طي چندين روز براي شما جمع آوري شده است.

هالوپريدول چيست؟

هالوپريدول يك داروي تجويزي است كه بصورت قرص خوراكي و محلول در دسترس است. اين دارو بصورت تزريقي هم موجود است كه بايد تنها زير نظر پزشك استفاده شود. هالوپريدول تنها بصورت ژنرال (عمومي) موجود است. داروهاي ژنرال معمولا ارزانتر از داروهاي تجاري هستند. اين دارو براي درمان بيماري هاي زير مورد استفاده قرار ميگيرد:

   اختلالات سايكوتيك (مانند اسكيزوفرني، حالات مانيك يا سايكوز ناشي از دارو)

   كنترل نشانگان توره (يك عارضه عصبي است كه به وسيله تركيبي از حركات و صداهايِ ناخواسته كه به آن‌ها تيك (Tic) مي‌گويند، توصيف ميشود.)

   درمان مشكلات شديد رفتاري در كودكان

   درمان بيش فعالي كودكان

استفاده از اين دارو براي كودكان، تنها پس از روان درماني و ناموفق بودن داروهاي ديگر است.

نحوه عملكرد هالوپريدول

   هالوپريدول به دسته اي از داروها بنام antipsychotics (ضد روان پريشي) تعلق دارد. داروهاي متعلق به يك دسته عملكرد مشابهي دارند و براي شرايط مشابهي مورد استفاده قرار ميگيرند.

   آنتي سايكوتيك ها بر روي دوپامين مغز اثر ميگذارند. كاهش دوپامين موجب كمك به درمان سايكوز ميشود.

ادامه مطلب...

در اين مطلب با كمك چندين مجله پزشكي معتبر در دنيا، خواص، مضرات و نحوه استفاده اصولي از دانه اي بنام چلغوز را برايتان توضيح مي دهيم. توضيحات ارائه شده در اين مقاله كاملا پشتوانه علمي دارند.

دانه كاج يا چلغوز، ميوه يكي از انواع گوناگون درخت كاج است كه در نواحي از ايران، پاكستان، افغانستان؛ و به ويژه نواحي از جنگلهاي غرب هيماليا يافت ميشود. دانه كاج يا چلغوز شبيه ميوه درختهاي كاج است و دانه آن خوراكي و خوشمزه است. پر از كربوهيدرات و پروتئين بوده و مكمل غذايي مناسب براي بدن ميباشد. اين دانهها را مي توان به صورت خام و خشك يا سرخ شده و همچنين در سالاد استفاده كرد. چندين مزيت براي سلامتي بدن دارد. موارد زير را جهت كسب اطلاعات بيشتر بخوانيد.

مواد مغذي دانه كاج يا چلغوز

مقدار آب در چلغوز 28/2 درصد در هر 100 گرم. حدود 100 گرم از اين خوراكي 673 كالري دارد. علاوه بر اين، غني از مواد معدني، ويتامين ها و آنتي اكسيدانها است. 100 گرم چلغوز حاوي 13.69 گرم پروتئين و ميزان قند موجود در اين دانه فقط 3.59 در 100 گرم است؛ بنابراين، اين آجيل به عنوان يك ميان وعده سالم شناخته مي شود. 100 گرم چلغوزحاوي 251 ميلي گرم منيزيم و 16 ميلي گرم كلسيم است. مقدار پتاسيم در اين آجيل 597 ميليگرم در هر 100 گرم است. اين دانه با فوليك اسيد و آهن ذخيره ميشود و بنابراين براي زنان باردار بسيار مفيد است. جدا از اين، چلغوزغني از ويتامين A ميباشد و براي بهبود بينايي مفيد است.

ادامه مطلب....

در اين مطلب كه جمع آوري آن چندين روز به طول انجاميده است، با كمك تحقيقات جديد چندين مجله معتبر پزشكي دنيا، يك مقاله كامل از داروي آتروپين گردآوري كرده ايم. در اين مطلب با موارد استفاده، عوارض جانبي، طرز و دوز مصرف و نكات مهم ديگر آشنا مي شويد. دقت كنيد در تحقيقات جديد برخي از نكاتي كه در مطالب قديمي وبسايت هاي فارسي راجب اين دارو مي خوانيد رد شده اند.

آتروپين چيست؟

آتروپين دارويي است كه ميتواند براي درمان بيماري هاي بسياري استفاده شود بخصوص موارد زير (روي هر مورد كليك كنيد تا بهترين روشهاي درماني را مشاهده كنيد):

   توليد بيش از حد موكوس

   اسپاسم دستگاه گوارش، مثانه و دستگاه صفراوي

   كوليت

   سندروم روده ي تحريك پذير

   توليد بيش ازحد اسيدمعده

   زخم هاي گوارشي

   كوليك نوزادان

   بيماري پاركينسون

   خنده ها و گريه هاي ناشي از تومور مغزي

   راديكاردي سينوسي علامت دار

   توليد بيش از حد ترشح بزاق

   گشاد كننده مردمك قبل از جراحي

   گشاد كننده برونش

   آسيستول – فعاليت الكتريكي بدون نبض با ريتم قلبي كمتر از 60

از آتروپين در دوز هاي بالاتر به عنوان پادزهر (آنتي دوت) براي مسموميت با سموم ارگانوفسفره ها و گازها استفاده مي شود.

آتروپين به دسته اي از داروها تحت عنوان آنتي كولينرژيك تعلق دارد. اين دارو با مسدود كردن فعاليت استيل كولين (يك انتقال دهنده ي عصبي) عمل ميكند.

ادامه مطلب...

در اين مطلب كه جمع آوري آن چندين روز به طول انجاميده است با كمك چندين مجله پزشكي معتبر دنيا، خواص، عوارض جانبي و نحوه مصرف روغن گل پامچال را به شما آموزش مي دهيم. اين روغن معمولا به صورت خوراكي كاربرد دارد و در عطاري ها يافت مي شود. همچنين كپسول/قرص هاي آن به صورت مكمل در داروخانه ها موجود مي باشد.

روغن پامچال چيست؟

روغن پامچال روغن پامچال از دانهي گلهاي بومي شمال آمريكا تهيه ميشود. اين گياه به طور سنتي براي درمان اين بيماريها استفاده ميشود:

   كبودي

   بواسير

   مشكلات گوارشي

   گلو درد

مزيت شفا دهندگي اين روغن به خاطر اسيد گامالينولينك (GLA) موجود در آن ميباشد. GLA يك اسيد چرب امگا 6 است كه در روغنهاي گياهي يافت ميشود. روغن پامچال به طور كلي به عنوان مكمل يا به صورت موضعي كاربرد دارد.

1- از بين بردن آكنه

به نظر مي رسد GLA موجود در روغن پامچال با كاهش التهاب پوست و كاهش تعداد سلول هاي پوستي كه باعث آسيب مي شوند به بهبود آكنه كمك ميكند. همچنين باعث مرطوب شدن پوست ميشود. بر اساس مطالعات انجام شده در سال 2014، روغن پامچال ممكن است به درمان التهاب اطراف لبها كمك كند. اين وضعيت موجب التهاب و درد در لبها كه از مصرف ايزوترتينوئين داروي آكنه (Accutane) به وجود ميآيد، مي شود. مطالعات يافت شده نشان داد كه مكمل GLA، هر دو ضايعات آكنه التهابي و غيرالتهابي را كاهش ميدهد.

نحوه استفاده: شركت كنندگان درتحقيق كه مبتلا به التهاب لبها بودند، به ميزان شش عدد كپسول 450 ميليگرمي روغن پامچال را سه بار در روز به مدت هشت هفته دريافت كردند و آكنه آنها تقريبا درمان شد.

ادامه مطلب....

كدو سبز در واقع ميوه ايست كه در دسته سبزيجات قرار گرفته است و به شكل شگفت انگيزي سرشار از مواد مغذي و با ارزش است. از ميان انبوه خواص مفيد كدو سبز مي توان به بهبود روند هضم غذا، لاغري و ديابت، جلوگيري از پيري زودرس و ده ها مورد ديگر اشاره كرد. تمامي خواصي كه در اين مطلب مي خوانيد جزو خواص ثابت شده علمي هستند و فوايدي به جز اين موارد حداقل تا سال 2019 براي كدو سبز ثابت نشده است.

حقايق جالب

   كدو سبز يكي از اعضاي دوست داشتني خانواده كدوهاست كه از آمريكاي مركزي به نقاط ديگر جهان نيز راه پيدا كرد.

   اين گياه محبوب در آب و هواي گرم و مناطقي كه خاك مرطوب و حاصلخيز دارند رشد مي كند و از زمان كاشت تا اولين برداشت آن چيزي حدود 35 تا 60 روز طول مي كشد.

   كدو سبز مي تواند 63 سانتيمتر رشد كند اما معمولا وقتي به ارتفاع 12 سانتيمتري رسيد بهترين زمان براي برداشت كدويي خوش عطر و طعم است.

   به طور كلي سبزيجات تيره رنگ حاوي مواد مغذي بيشتري هستند

ادامه مطلب....

در اين مطلب با كمك يافته هاي جديد و كاملا علمي موسسات معتبر پزشكي-گياهي دنيا، راجب خواص، مضرات و نحوه استفاده اصولي از فلفل سفيد در رژيم غذايي مان صحبت مي كنيم. در حال حاضر تنها خواص زير براي فلفل سفيد از نظر علمي ثابت شده اند و مواردي كه در بسياري وب سايت ها مشاهده مي كنيد عمدتا نظر شخصي است!

به طور خلاصه

فلفل سفيد به طور گستردهاي در درمان آرتروز، درد مفاصل و كاهش فشار خون به كار برده ميشود؛ سلامت قلب را بهبود ميبخشد، كلسترول خوب بدن را حفظ مي كند، مانع ابتلا به سرطان مخصوصاً سرطان پروستات ميشود. در سراسرجهان، سرطان پروستات در مردان در حال افزايش است و اين ادويه طبيعي، مانعي براي ابتلا به اين بيماريست. فلفل سفيد براي ناتواني جنسي هم مفيد است، چرا كه باعث سلامت و تحريك اسپرم ميشود. به بهبود اختلالات معده و يبوست كمك ميكند. اين ادويه باعث بهبود عملكرد مغز نيز مي شود.

مقايسه با فلفل سياه

فلفل سفيد از فلفل سياه تهيه ميشود. فلفل سياه را به عنوان “پادشاه ادويه ها ” ميشناسند. فلفل سفيد نسبت به فلفل سياه، طعم و عطر كمتري دارد. در خوراكيهايي مانند سس سفيد و پورهي سيب زميني و همچنين معطر كردن غذا، فراوان استفاده ميشود. فلفل سفيد طعم دهنده اي عالي است.

ادامه مطلب...

روغن کلزا برای سلامتی مزایایی دارد که برخی فقط در حد حرف هستند و بعضی هم از نظر علمی ثابت شده اند. در این مطلب ما فقط راجب خواص ثابت شده و نه آنهایی که نظر شخصی هستند! صحبت می کنیم: ازجمله: سلامت مغز، چشم، پوست و مو، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق، سلامت استخوان و مفصل و کمک کننده بهبود سیستم تنفسی است.

روغن کلزا چیست؟

   روغن کلزای اصلی را از اینجا خریداری کنید!

   این روغن از دانه های سیاه گیاه کلزا تولید و به این نام: Brassica napus نیز شناخته میشود.

   این گیاه شبیه گیاهانی از خانواده؛ کلم، کلم بروکلی و گل کلم میباشد،

   گیاه کلزا در فصل بهار دارای چشم انداز دوست داشتنی وعالیست و زیبایی شگفت انگیزی دارد. روغن این گیاه دارای کاربردهای فراوانی است.

   روغن کلزا در مقایسه با روغنهای دیگر، چربی اشباع شده کمتری دارد.

   در مقایسه با روغن زیتون، تنها به اندازه نصف آن، دارای چربی اشباع شده میباشد.

   روغن کلزا دارای روغن رژیمی است و برای گیاهخواران بسیار توصیه می شود.

   این روغن درمقایسه با روغن زیتون با حرارتی برابر 230 درجه سانتیگراد برای پخت و پز مقاومتر میباشد.

   روغن کلزا به میزان قابل توجهی از سایر روغنها، سالمتر است.

در اینجا مزایای بیشتری از این روغن ناشناخته اما سودمند بیان شده است.

ادامه مطلب....